Yaşam

Öfke nasıl kontrol edilir?Hepimiz öfkenin ne olduğunu biliyoruz ve hepimiz onu hissettik: ister geçici bir rahatsızlık olarak, ister tam teşekküllü bir öfke olarak. Öfke tamamen normal, genellikle sağlıklı bir insani duygudur. Ancak kontrolden çıkıp …